당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 줄거리, 7가지 뇌 내 물질, 삶에 적용하기
줄거리 이 책에서는 도파민, 아드레날린, 세로토닌 등 우리 뇌 속 대표적인 ‘신경전달물질’ 7가지에 대해 그 기능과 역할을 소개하고, 필요에 따라 스위치처럼 끄고 켜는 생활습관, 식습관, 업무방식에 대해 자세히 설명합니다. 또한, 이 책은 독자의 상황에 맞게 7가지 뇌 속 호르몬들을 ‘최적화’시키는 구체적인 실천 방법을 제안합니다. 이 책과 함께 자신의 상황에 맞는 생활습관, 식습관, 업무 방식을 익혀 더 행복하고 효과적인 인생을 살아봅시다!! 7가지 뇌 내 물질 1. 도파민 의욕과 열정, 행복감을 되찾고 싶다면 도파민!! 책의 저자는 이에 대해서 세부적으로 나누어서 7가지 구체적인 단계에 대해서 알려줍니다. 1) 명확한 목표 세우기 2) 목표를 달성한 자신을 구체적으로 상상하기 3) 목표를 자주 확인하..
국가장학금 신청기간, 지원대상, 신청방법, 지원금액 (국가장학금 Ⅱ유형)
저번 글에서 국가장학금 Ⅰ유형에 대해서 설명드렸었는데 이번 글에서는 국가장학금 Ⅱ 유형에 대해서 한번 정리해보도록 하겠습니다. 기본적인 신청기간은 Ⅰ유형과 같지만 Ⅱ 유형은 대학연계지원형으로 지원 대상, 지원 금액 등이 상이하기 때문에 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 혹시나 국가장학금 Ⅰ유형에 대한 내용을 보고 싶으신 분은 글 하단 링크로 들어가셔서 확인하시길 바랍니다! 신청기간 국가장학금 신청기간 👉 2024. 2. 1.(목) 09:00 ~ 3. 14.(목) 18:00 서류제출ㆍ가구원동의 👉 2024.2. 1.(목) 09:00 ~ 3. 21.(목) 18:00 ※ 주말 및 공휴일 포함 24시간 신청 가능, 단, 신청 마감일의 경우 18시 종료 ※ 공동인증서, 금융인증서, 간편인증(카카오, KB국민은행, 페..
